Geführte Meditationen - Entspannung durch Fantasiereisen

Gönnen Sie sich eine erholsame Auszeit und lassen Sie sich entführen in paradiesische Traumwelten. Ob als beruhigende Einschlaf-Meditation oder im Rahmen einer meditativen Hypnose zur Tiefenentspannung, mit meinen phantasiereichen Meditation-Geschichten für Erwachsene erleben Sie eine wohltuende Entschleunigung und lassen den Stress und die Hektik des Alltags für einige Momente weit hinter sich.


Meditation - CD Onlineshop

In meinem Meditation CD Onlineshop finden Sie verschiedene, meditativ geführte Übungen von Tagesentspannung über Einschlafentspannung mit Schlafeinleitung bis hin zur völligen Tiefenentspannung. Meine Traumreisen wurden mit angenehmen und positiven Energien aufgeladen und eignen sich sehr gut für die tägliche Meditation. Geschichten für Erwachsene sorgen für entspannte Fantasiereisen, die die Sinne berühren. Der Sprecher führt Sie in einem beruhigenden Tonfall durch die Meditation-Geschichten für Erwachsene. In meinem Meditation CD Onlineshop biete ich Ihnen eine Auswahl der unterschiedlichsten Traumreisen. Jede dieser Reisen und Geschichten sowie jede Einschlaf-Meditation wird zunächst mit einer Atem-Entspannung eingeleitet, die Sie zur Ruhe kommen lässt und den Geist für die eigentliche Meditations-Reise vorbereitet. Ein leises Musikstück nach der Fantasiereise lässt Sie in der jeweiligen Stimmung des Moments und des imaginierten Ortes noch etwas träumen.


Meditation - Geschichten für Erwachsene

Haben Sie sich nicht auch schon einmal vorgestellt, wie es wäre, fliegen zu können? Meine Fantasiereise "Der Traum vom Fliegen" lässt Ihnen Flügel wachsen. Schweben Sie über traumhafte Landschaften hinein in andere Zeiten, Räume und Dimensionen. Bei der Meditation "Schnorcheln im Korallenriff" tauchen Sie ein in die farbenfrohe Unterwasserwelt eines bezaubernden, schimmernden Ozeans. Lassen Sie den Alltag hinter sich, bei einem leichtfüßigen Spaziergang im "paradiesischen Garten über der Stadt". In diese und weiteren Meditation-Geschichten für Erwachsene können Sie vor dem Kauf zunächst einmal hineinhören und hineinfühlen. Sicher ist auch für Sie die richtige Reise oder Meditation im CD Onlineshop dabei.

CD Foto „Der Traum vom Fliegen” mit Hypnose
CD Foto „Schnorcheln im Korallenriff” mit Hypnose
CD Foto „Der paradiesische Garten” mit Hypnose


Einschlaf-Meditation, Atem-Entspannung und Hypnose

Wenn Sie Probleme haben einzuschlafen, möchte ich Ihnen besonders meine Angebote zur Einschlaf-Meditation ans Herz legen. Hierbei können Sie sich selbst ein individuelles Entspannungsprogramm zusammenstellen oder eine der bestehenden Meditationen für sich nutzen. Das regelmäßige Hören der jeweiligen Einschlaf-Meditation wird Ihnen dabei helfen, schneller einzuschlafen und gut durchzuschlafen. Mein Angebot im CD Onlineshop umfasst ein breites Spektrum, von Atem-Entspannung, autogenem Training, progressiver Muskelentspannung, Mantra bis Hypnose-Formeln. Eine Schwere-Formel führt zur behutsamen Einleitung des Schlafprozesses durch eine leichte Trance Meditation. Sie können mit einem der Titel "Einschlafen mit Hypnose" zunächst ausprobieren, wie tief die Hypnose bei Ihnen wirkt. In der Regel sorgt ein leichter Trancezustand bei allen gesunden Menschen für ein sanftes und ruhiges Einschlafen. In allen meinen Hypnosen wurden allerdings zusätzlich Sicherheitsformeln eingebaut, so dass Sie zu jeder Zeit wieder vollkommen erwachen können.

Titelinhalte geführte Meditation - Der Traum vom Fliegen
Titelinhalte geführte Meditation - Schnorcheln im Korallenriff
Titelinhalte geführte Meditation - Der paradiesische Garten


Mein Blog zum Glück: "Fange das Glück"

Nicht zuletzt möchte ich Sie gerne einladen, meinen Blog zum Glück mit dem Titel "Fange das Glück" zu besuchen. Hier gebe ich wertvolle Tipps, Denkanstöße und Ratschläge zu den unterschiedlichsten Themen rund um das Thema Glück und wie man rundum sorglos und glücklich lebt. Lesen Sie in meinem Blog, was Glück ausmacht und wie man lernt, mit individuellen Lebenssituationen umzugehen oder die eigene Lebensqualität entscheidend verbessert. Erfahren Sie Wissenswertes zum Thema Selbstvertrauen und Selbstfindung in meinem Blog. Glück zu finden und zu bewahren ist unser aller Ziel. Viel Freude beim Stöbern in meinem Meditation CD Onlineshop und beim Schmökern in meinem Blog zum Glück.